خوشمزه ها

دتوکس واتر جوانه اسموتی

دتاکس واتر جوانه اسموتی

جوانه آغاز زندگی را نشان می­دهد و حاوی مواد ارزشمندی نظیر پروتئین گیاهی، اسیدهای چرب غیر اشباع و مواد معدنی ضروری است. زمانی که بذر جوانه می­زند، حاوی ویتامین B و ویتامین­های حیاتی بسیاری است. این مواد در زمستان به منظور افزایش قابلیت انعطاف­ پذیری و کاهش خستگی در بهار مورد نیاز است. از جوانه­ ها علاوه بر تهیه مخلوط، آب میوه و یا سالاد، برای تهیه ساندویج نیز استفاده می­شود و در آشپزی آسیایی نیز کاربرد زیادی دارد. انواع مختلفی از جوانه ­ها وجود دارد، اما اصل این است که هر بذری می­تواند جوانه بزند (مانند یونجه، پنبه، لوبیا، گندم، کلم بروکلی، تربچه، گندم سیاه، ارزن، کینوآ، آفتابگردان و برزک).

دتاکس واتر جوانه اسموتی

دتاکس واتر جوانه اسموتی

یک لیوان دتوکس واتر جوانه اسموتی

سه چهارم فنجان / 85 گرم جوانه با طعم ملایم

نصف عدد خیار

1 عدد سیب سبز

1 عدد گلابی

مواد تشکیل دهنده را بشویید (اگر در خانه رشد داده­ اید، جوانه ­ها را جدا کنید). آن­ها را به قطعات کوچک برش دهید. خیار، سیب و گلابی را در داخل آبمیوه­ گیری قرار دهید. آب میوه ­ها و جوانه ­ها را به طور کامل مخلوط کنید. به لیوان ریخته و مصرف کنید.

برای خرید بذر و فروش بذر می توانید از این لینک استفاده کنید.

در صورت داشتن هر گونه پرسش و مشاوره در زمینه خرید بذر میتوانید با شماره 09358504040 تماس بگیرید.

مقاله های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.