خوشمزه ها

دتوکس واتر آب مرکبات

دتاکس واتر آب مرکبات

اکثر مردم می­داند که پرتقال دارای مقادیر بالایی از ویتامین C بوده و حاوی مواد معدنی دیگر نیز می­باشد که ارائه نشده است. علاوه بر تقویت ایمنی، باعث کاهش فشار خون، جلوگیری از سرماخوردگی و عفونت، محافظت در برابر بیماری­های چشم، روماتیسم، بیماری­های قلبی – عروقی و سرطان می­شود. همچنین، ویتامین C موجود در پرتقال برای احیای پوست بسیار مهم است.

ویتامین C به بدن کمک می­کند تا مواد مغذی بیشتر، مانند آهن، روی، مس، کلسیم و ویتامین B9 (اسید فولیک) را جذب کند. همچنین، ویتامین C دارای اثرات آنتی اکسیدانی روی سایر مواد موجود در بدن بوده و به کاهش رادیکال­های آزاد مضر کمک می­کند. ویتامین C را نمی­توان در بدن ذخیره کرد و باید هر روز آن را تامین نمود.

دتاکس واتر آب مرکبات

دتاکس واتر آب مرکبات

یک لیوان دتاکس واتر آب مرکبات:

1 عدد گریپ فروت، صورتی یا قرمز

1 عدد پرتقال

نصف خیار

1 عدد لیمو

1 عدد گلابی

همه مواد تشکیل دهنده را بشویید. پوست میوه­ های مرکبات را بگیرید . مراقب باشید که مواد مغذی آن از بین نرود. آن­ها را به قطعات کوچک برش داده و در آبمیوه ­گیری قرار دهید. در داخل لیوان ریخته و مصرف کنید.

برای خرید بذر و فروش بذر می توانید از این لینک استفاده کنید.

در صورت داشتن هر گونه پرسش و مشاوره در زمینه خرید بذر میتوانید با شماره 09358504040 تماس بگیرید.

مقاله های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.