چای گیاهی سالم

10 دمنوش گیاهی سالم که باید امتحان کنید

چای های گیاهی قرن ها است که وجود دارند. با این حال، با وجود این که به آن ها چای گفته می شود، اما چای واقعی نیستند؛ چراکه چای های واقعی، از جمله چای سبز، چای سیاه، چای اوولانگ، چای...

ادامه خواندن

موسلی

موسلی

موسلی یک میان وعده، چاشت، یا حتی صبحانه ی بسیار مفید و سلامت می باشد. در سوییس به عنوان یک وعده ی مستقل مصرف می شود. موسلی عموما بر پایه پرک های جو یا جوی دوسر یا سایر محصولات مبتنی...

ادامه خواندن

درست کردن مربای هلو

مربا هلو چگونه درست می شود

تابستان زمان وفور میوه های مختلف، علی الخصوص هلو و میوه های هم سبکش می باشد. اما هلو را بصورت خشک در تمام فصول سال می توان در اختیار داشت. بنابراین در هر زمانی که بخواهیم می توانیم ترشی، مربا...

ادامه خواندن