آجیل های کم کربوهیدرات
آجیل ها به دلیل داشتن مقدار زیادی چربی مفید و پروتئین گیاهی مشهور هستند، از زاویه ی دیگر که به عنوان خوراکی های کم کربوهیدرات، شناخته می شوند. از این رو بیشتر آجیل ها می توانند در یک رژیم غذایی...
17
فوریه
بذر گوجه فرنگی
بذر میوه
نوشیدنی ها