خاصیت آجیل چیست

خواص درمانی آجیل ها

چرا متخصصان تغذیه در ارائه ی برنامه غذایی برای هر نوع مراجعی؛ آجیل تجویز می کنند؟ واقعا خواص آجیل ها چیست که برای هر نوع بیماری آشکار و مزمنی کاربرد دارد؟ آیا شواهد مستندی هست که نشان دهد؛ خوردن روزانه...

ادامه خواندن

سالاد هلو خشک و روغن ریحان

طرز تهیه سالاد هلو خشک و روغن ریحان

برای افرادی که رژیم سلامت دارند، سالاد یکی از خوراکی های محبوب است. سالاد یک خوراکی یا کنارخوراکی است که بر پایه ی سبزیجات درست می شود. اما با توجه به سلیقه و ذائقه هر چیزی را می توان به...

ادامه خواندن

آلو شابلون روی کیک

طرز تهیه آلو شابلون روی کیک

این کیک ابداعی که از عسل و آلو شابلون درست شده را وقتی برای پذیرایی آوردم تمام خانواده علی الخصوص مادرم نتواستند در برابر وسوسه خوردنش مقاومت کنند و به پرهیز خود ادامه دهند. این کیک با آلوی سیاه اولین...

ادامه خواندن