سالاد هلو خشک و روغن ریحان

طرز تهیه سالاد هلو خشک و روغن ریحان

برای افرادی که رژیم سلامت دارند، سالاد یکی از خوراکی های محبوب است. سالاد یک خوراکی یا کنارخوراکی است که بر پایه ی سبزیجات درست می شود. اما با توجه به سلیقه و ذائقه هر چیزی را می توان به...

ادامه خواندن

آلو شابلون روی کیک

طرز تهیه آلو شابلون روی کیک

این کیک ابداعی که از عسل و آلو شابلون درست شده را وقتی برای پذیرایی آوردم تمام خانواده علی الخصوص مادرم نتواستند در برابر وسوسه خوردنش مقاومت کنند و به پرهیز خود ادامه دهند. این کیک با آلوی سیاه اولین...

ادامه خواندن

نحوه خیساندن مغزها

خیساندن و نرم شدم آجیل ها

مغزها، دارای مواد مغذی متراکم و پر از فیبر، پروتئین و انواع ویتامین ها و مواد معدنی هستند. جالب است بدانید که مواد مغذی موجود در مغزها، با خیساندن، قابلیت جذب بیشتری پیدا می کنند؛ بنابراین بسیاری از افراد دوست...

ادامه خواندن