پودر کرفس

پودر کرفس عرضه شده در فروشگاه پوپونیک، یکی از محصولات با کیفیت و مرغوب این فروشگاه است که در دسترس شما عزیزان قرار گرفته است. پودر کرفس همانند کرفس تازه خواص زیادی دارد که می تواند در زمان های کمبود کرفس تازه جایگزین مناسبی باشد. همچنین پودر کرفس می تواند به تنهایی یک چاشنی عالی و خوشمزه در آشپزخانه شما باشد.

در صنایع غذایی از پودر کرفس به عنوان یک ماده نگهدارنده برای گوشت استفاده می شود. اما بیشترین استفاده ای که از پودر کرفس امروزه می شود به عنوان یک مکمل غذایی در رژیم های کم کالری و یک کمک کننده در کاهش وزن است.

خواص پودر کرفس

پودر کرفس سرشار از املاح و ویتامین است. این پودر شگفت انگیز منبع غنی از ویتامین آ است که می تواند در تقویت بینایی بسیار کمک کند. همچنین پودر کرفس سرشار از ویتامین های خانواده ب است. ویتامین ث، پتاسیم، اسید فولیک، کلسیم، منیزیم، آهن، فسفر، سدیم و چند نوع از اسیدهای امینه ضروری دیگر نیز در این پودر جادویی وجود دارد.

همان طور که گفتیم پودر کرفس سرشار از ویتامین ث است که می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک شایان توجهی کند و درمان سرماخورگی یا آنفولانزا را تسریع کند. این حجم از ویتامیت ث به همراه رادیکال های آزاد و آنتی اکسیدان های موجود در پودر کرفس سبب می شود تا سلول های سرطانی نتوانند رشد کنند و سلامتی فرد تضمین شود.

همچنین پودر کرفس می تواند از پیری زودرس و پروک شدن پوست جلوگیری کند و سلامت سیستم قلب و عروقی را افزایش دهد. از سویی دیگر پودر کرفس میتواند نقش بسیار پر رنگی در کاهش فشار خون داشته باشد همان طور که در طب سنتی چینی به عنوان داروی کاهنده فشار خون شناخته شده است.

از دیگر خواص پودر جادویی کرفس می توان به تنظیم باکتری های دستگاه گوارش اشاره کرد و یادآور شد که پودر کرفس می تواند به سلامت این سیستم در بدن کمک کند و از بروز سرطان های روده و معده جلوگیری کند. همچنین پودر کرفسمی تواند به آرامش سیستم عصبی نیز کمک کند و مانند یک قرص آرامبخش عمل کند.

کاربرد پودر کرفس:

پودر کرفس می تواند یک چربی سوز عالی برای ورزشکاران و بدنسازان باشد. همچنین از این پودر می توانید برای هرچه خوشمزه تر شدن سوپ، خورش کرفس، کوکو سبزی، آش و سالاد سبزیجات نیز استفاده کنید.

روش مصرف پودر کرفس

یک قاشق غذاخوری از پودر کرفس را با یک لیوان آب به خوبی مخلوط کرده و به عنوان یک آبمیوه مقوی و طبیعی مصرف کنید. برای خوشمزه تر شدن این آب میوه در صورتی که به فشار خون مبتلا نیستید می توانید از کمی نمک بهره ببرید.

نکته:

• قبل از شروع مصرف هر نوع مکمل یا درمان طبیعی و پیش از اینکه گیاه دارویی قدرتمندی با خواص زیاد را به کار برید با پزشک مشورت کنید و مطمئن شوید که شرایط را بدتر نمی‌کنید.
• از مصرف خودسرانه پودر کرفس بپرهیزید.
• همچنین مطمئن شوید تا به پودر کرفس حساسیت ندارید سپس آن را مصرف کنید.
• بانوان باردار از مصرف پودر کرفس خودداری کنند.
• مصرف بیش از حد پودر کرفس مجاز نیست و ممکن است باعث ایجاد مسمومیت شود.