دتاکس واتر چغندر قرمز
مطمئنا شما بهترین قسمت چغندر قرمز را بیرون نمی اندازین؟ سبزی چغندر بخشی از مواد مغذی هستند؛ بنابر این، مطمئن شوید که از آنها استفاده میکنید. اگر شما چغندر ارگانیک خریداری کرده باشید یا خودتان رشد داده باشید، میتوانید با خیال راحت از سبزی آن استفاده کنید. اگر شما مستقیما سبزی را خریداری کرده اید، بهتر است از مقدار بیشتری استفاده کنید.
سبزی چغندر به لحاظ ظاهر و طعم شبیه به برگ چغندر است.
1 عدد لیموترش
2 عدد چغندر قرمز
2 عدد ساقه کرفس
یک سوم خیار
یک سوم اونس یا 10 گرم زنجبیل
1 مشت جعفری
ترکیبات تشکیل دهنده را بشویید. بخش غیر قابل استفاده لیمو ترش را حذف کنید. مراقب باشید که عناصر مغذی موجود در بخش سفید را از بین نبرید. بالا و پایین چغندرها را تمیز کنید. تمام ترکیبات را به قطعات کوچک خرد کنید. زمانی که آنها را با آبمیوه گیری خرد کردید، مطمئن شوید که همراه با سایر ترکیبات اضافه کردهاید. شما بایستی آب زیادی را از آن تهیه کنید. در داخل لیوان ریخته و مصرف کنید.
چغندر قرمز
شکوفه‌های ادریسی زیبا هستند – زمانی که آن ها تصمیم به شکوفا شدن و ظاهر…
خزه نوعی گیاه است که به صورت توده‌های بزرگ یا حصیری شکل رشد می‌کند که…
قهوه ای کردن گوشت چرخ کرده راهی برای پختن گوشت و از بین بردن چربی…
درباره ی یلدا چه می توانم بگویم که شما نمی دانید، کار مشکلی است. همه…
وقتی کابینت خود را باز میکنید و می‌بینید که مورچه‌ها درون جعبه قند رفته و…
دیدگاه خود را بیان کنید