دسته بندی ها: خوشمزه ها

دتوکس واتر آب طالبی و کرفس

اعتقاد بر این است که کرفس برای مقابله با فشار خون بالا مفید است. مقدار ویتامین C، کلسیم و پتاسیم موجود در برگ­های سبز بالا بوده و باید در عرض چند روز استفاده شود. در غیر این صورت، خشک شده و ویتامین­ها از بین می­روند.

هنگام خرید کرفس، به ساقه ­های آن توجه کنید که سفت و محکم بوده و هنگام خم کردن به رنگ زرد تبدیل نشود. کرفس را می­توانید در یخچال و یا در کیسه پلاستیکی یا پارچه مرطوب قرار دهید. کرفس را نباید به مدت طولانی در دمای اتاق نگهداری کرد، زیرا به دلیل محتوای آب زیاد سریع از بین می­رود. اگر آب آن کم شد، مقداری آب را روی آن ریخته و در یخچال فریزر قرار دهید.

این دستور غذایی دارای پروتئین بالا بوده و بعد از تمرین شدید ورزشی ایده­ آل است.

دتاکس واتر آب طالبی و کرفس

یک لیوان دتاکس واتر آب طالبی و کرفس:

1 عدد لیموترش

2 عدد ساقه کرفس

نصف طالبی

یک چهارم مقدار قسمت انتهایی کلم

همه ترکیبات را بشویید. پوسته لیموترش را بگیرید و مراقب باشید که مواد مغذی آن از بین نرود. مواد را به قطعات کوچک خرد کرده و در داخل آب­میوه گیری بریزید. آن را در لیوان ریخته و مصرف کنید.

برای خرید بذر و فروش بذر می توانید از این لینک استفاده کنید.

در صورت داشتن هر گونه پرسش و مشاوره در زمینه خرید بذر میتوانید با شماره 09358504040 تماس بگیرید.

حمیدرضا انگورانی

دیدگاه خود را بیان کنید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های مورد نیاز علامت‌گذاری شده اند.*

آخرین نوشته ها

راهنمای نگهداری، تکثیر و رفع مشکلات فیکوس آلتیسیما

فیکوس آلتیسیما، یکی از محبوب ترین گیاهان آپارتمانی با برگ های بزرگ و زیبا، به…

4 روز قبل

آموزش صفر تا صد طرح حنا روی دست و پا

استفاده از حنا به عنوان یکی از قدیمی ترین روش های آرایش و تزئین بدن،…

5 روز قبل

خواص روغن آرگان برای لک صورت

لک های پوستی یکی از رایج ترین چالش هایی هستند که زیبایی طبیعی پوست را…

1 هفته قبل

معرفی سانسوریا کراواتی

سانسوریا کراواتی، که به نام های مختلفی همچون زبان مادرشوهر، زبان مار یا گیاه تیرکمان…

2 هفته قبل

شرایط نگهداری یوکا تنه درختی

یوکا تنه درختی (با نام علمی Yucca gigantea) یکی از محبوب ترین انواع گیاهان یوکا…

2 ماه قبل

انواع فر مو و نحوه مراقبت از آنها

موهای فر، به عنوان یک ویژگی طبیعی خاص، زیبایی و جذابیت خاص خود را دارند،…

2 ماه قبل