اکثر مردم اطلاعاتی را در مورد گزنه دارند. آیا کسی وجود دارد که تا به حال آن را نخریده باشد؟ تعداد اندکی از گیاهان همانند گزنه مفید هستند. در قرن های شانزدهم و هفدهم، از آن به عنوان داروی ضد فلج، روماتیسم، اسکوربوت، سرفه و طاسی استفاده میشد (برگ ها مودار هستند).
متاسفانه درمان ها اغلب نتیجه مطلوبی را به دست نمیدادند. با این حال، ویتامین ها و مواد معدنی موجود در گزنه برای تکمیل رژیم های غذایی ضروری بودند. امروزه اعتقاد بر این است که گزینه خون را تمیز کرده و دارای اثرات ترشحی است. اولین برگ فصل بهار دارای مقادیر زیادی مواد مغذی است.
گزنه عمدتا غنی از کلروفیل بوده و حاوی بتا کاروتن، کلسیم، پتاسیم، منیزیم، آهن، سیلیس، منگنز، فلاونوئیدها، پروویتامین A و ویتامینهای C، K و B و به خصوص اسید فولیک است. از پودر گزنه میتوان به آسانی استفاده نمود و در فروشگاههای مواد غذایی در دسترس است.
مواد تشکیل دهنده را بشویید. بخش غیر خوراکی آن را حذف کنید. مراقب باشید که مواد مغذی را از بین نبرید. تاج برگ آناناس را حذف کرده و پوست سخت را برش دهید. تمام ترکیبات را توسط آبمیوه گیری به قطعات کوچک خرد کنید. در داخل لیوان ریخته و مصرف کنید.
برای مطالعه مقاله دتاکس واتر لیموترش و نعناع کلیک کنید .
آرایش سنگین و غلیظ یا به اصطلاح آرایش مجلسی، به دلایل مختلفی در میان بسیاری…
انتخاب پرایمر مناسب بر اساس نوع پوست یکی از عوامل کلیدی در دستیابی به ظاهری…
میکاپ یکی از جوانب مهم زیبایی و مراقبت از پوست است که به هنر آرایشگران…
در دنیای امروز، توجه به مراقبت از پوست به یکی از ضروریات زندگی تبدیل شده…
در فصل تابستان، با افزایش دما و رطوبت، افراد بیشتر از هر زمان دیگری نیاز…
پیری طبیعی یکی از فرآیندهای اجتناب ناپذیر زندگی است، اما با توجه به پیشرفت های…