ریحان کلمه ای عربی و به معنی ”گل و سبزه” است که معادل این لغت در فارسی “اسپرغم” گفته می شود.

گیاه ریحان، گیاهی بوته ای یک ساله است که معمولاً طول آن بین 20 تا 45 سانتیمتر است و عطر و بویی مطلوب دارد. رنگ ساقه بوته آن سبز تند است و برگ های منظم و بیضی شکل دارد.

خواص بذر ریحان

این گیاه علاوه بر استفاده در امور پخت و پز، دارای خواص درمانی بسیاری نیز می باشد. کاهش بیماری های قلبی عروقی، پیشگیری از بروز سرطان، حفظ سلامتی پوست، مو و استخوان برخی از خواص آن است.

انواع ریحان

دو نوع ریحان وجود دارد که یک نوع آن برگ های سبز و نازکی دارد و نوع دیگر برگهای بنفش رنگ دارد. گیاه بومی هند است که قدمت کاشت آن حداقل به پنج هزار سال پیش بر می‌گردد. این گیاه هیچ گونه ترشح زیان آوری ندارد و تمام بخش های آن مثل برگ، گل و حتی ساقه آن بسیار معطر و خوشبو است. از این رو در تمام دنیا به عنوان یک طعم دهنده و عطر دهنده به غذا مورد استفاده قرار می گیرد.

خرید بذر ریحان

بذر ریحان یک انتخاب خوب برای شروع باغبانی و کاشت سبزی در منزل و باغچه است، عطر ریحان می تواند تمام فضای خانه شما را معطر کند پس دست به کار شوید و با خرید انواع بذر ریحان از فروشگاه پوپونیک، روزهای خود را با رنگ و بویی از جنس ریحان زیباتر کنید.

انواع بذر ریحان

بذر ریحان انواع مختلفی دارد مانند ریحان ابلق، ریحان اوپال، ریحان کوتاه یونانی، ریحان سبز ایتالیایی، ریحان دارچینی، ریحان زینتی فاین ورت و ده ها نوع دیگر. شما می توانید برای خرید انواع بذر ریحان، توضیحات درج شده برای هر محصول را در سایت پوپونیک مطالعه کنید یا با کارشناسان فروشگاه تمای حاصل فرمایید.

فروشگاه اینترنتی پوپونیک مفتخر است که در زمینه تولید و عرضه انواع بذر در گونه ها و رقم های مختلف در سراسر کشور موفق عمل کرده است و گامی بلند در جهت اعتلای کشاورزی ایران زمین برداشته است.

سوالات متداول در مورد ریحان:

1. دانه های ریحان برای چه چیزهایی مفید است؟

   دانه های ریحان حاوی فیبر محلول هستند که ممکن است سلامت روده، کنترل قند خون، سطح کلسترول سالم و کنترل اشتها را افزایش دهد.

2. تفاوت بین دانه های چیا و دانه های ریحان چیست؟

   وقتی بذرها را مقایسه می کنید، ظاهر آنها کاملاً متفاوت است. دانه های ریحان سیاه ، ریز و گرد هستند. دانه های چیا کمی بزرگتر، بیضی شکل تر هستند و در رنگ های مختلف از جمله خاکستری، قهوه ای، سفید و سیاه وجود دارند.

3. وقتی دانه های ریحان را خیس کنید چه اتفاقی می افتد؟

   دانه های ریحان متورم شده و آنزیم های گوارشی را وقتی در آب خیس می کنید آزاد می کنند. این آنزیم های گوارشی اشتهای شما را سرکوب می کند و به کاهش هوس های ناخواسته کمک می کند. دانه های ریحان سرشار از فیبر هستند که برای مدت طولانی احساس سیری می کند. آنها با کاهش اشتها از پرخوری غیر ضروری جلوگیری می کنند.

4. آیا می توانیم روزانه دانه های ریحان بنوشیم؟

   همچنین منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 و 6 است. این بدان معنی است که دارای خواص ضد التهابی است. ساده ترین کاری که می توانید انجام دهید این است که دو قاشق چای خوری دانه سبجه را در آب خیس کرده و هر روز بنوشید. باوری می گوید: آنها را می توان به شربت، فالوده، اسموتی برای مزایای بیشتر اضافه کرد.

5. آیا دانه ریحان برای کاهش وزن مفید است؟

   دانه های ریحان سرشار از فیبر هستند که آنها را به یک ماده غذایی دوستدار کاهش وزن تبدیل می کند. محتوای فیبر موجود در غذاها می تواند به سیر شدن شما کمک کرده و گرسنگی را کاهش دهد. کاهش گرسنگی به این معنی است که شما کمتر غذا می خورید و کالری اضافی کمتری در بدن به عنوان چربی ذخیره می شود. طبق مطالعات انجام شده، دانه های ریحان برای سلامت روده نیز مفید است.

6. رشد ریحان از دانه چقدر طول می کشد؟

   ریحان در 7 تا 10 روز پس از کاشت جوانه می زند. معمولاً ظرف سه تا چهار هفته آماده برداشت است.

7. چند دانه ریحان باید بکارم؟

   2-3 بذر ریحان را در هر سلول یا گلدان بکارید، آنها را به عمق 1/4 planting بکارید و خاک را در بالای آن سفت کنید.

8. گیاه ریحان چقدر عمر می کند؟

   ریحان ممکن است دو سال قبل از کاشت مجدد در آب و هوای گرم زنده بماند. یک گیاه ریحان سرپوشیده با آفتاب کامل و دمای گرم ثابت نیز ممکن است بیشتر دوام بیاورد. گیاهان ریحان نسبت به هوای سرد و یخبندان حساس هستند. قبل از تغییر هوا، برای حفظ گیاه خود در سال آینده اقداماتی را انجام دهید.

9. بهترین روش پرورش ریحان چیست؟

   ریحان در محلی که روزانه 6 تا 8 ساعت آفتاب کامل داشته باشد، بهتر رشد می کند، اگرچه در زیر نور آفتاب نیز به خوبی عمل می کند. خاک باید مرطوب باشد اما زهکشی خوبی داشته باشد. ریحان در ظروف یا تخت های بلند عالی کار می کند، زیرا اینها باعث زهکشی بهتر می شوند.